Presentación calendario octubre gratuito + RETOS!!!

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gymvirtual

Hace 26 días

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Comentarios
Jessica Morera
Jessica Morera Hace 11 horas
Saludos, soy nueva por acá, me parece genial, pero no entiendo los calendarios, me gustaría que me expliquen como siguen el calendario. gracias.
Paula Lavin
Paula Lavin Hace 2 días
Me encantan tus clases gracias Patry eres lo maximo
Esly Armijo
Esly Armijo Hace 3 días
Como quisiera poder usar todo así como lo presenta.
Irlanda Hernandez
Irlanda Hernandez Hace 3 días
Me encanta!!!
Agustina Vazquez
Agustina Vazquez Hace 4 días
Los vídeos que aparecen por día ,se elige uno o se hacen todos?
Denis carrera
Denis carrera Hace 4 días
un favor la rutina para embarazadas ?????
vicky Munoz
vicky Munoz Hace 4 días
Hola como obtengo el calendario??
maria camejo
maria camejo Hace 5 días
Quiero calendario para aumentar masa muscular :(
Maria Araya Alfaro
Maria Araya Alfaro Hace 6 días
Hola hace una semana que me integro a tus rutinas...es muy buena yo tengo 59 años hace 2 años que baje de peso de 79 a 67 k tengo mucha flacidez que ejercicios puedo hacer? Podrías recomendar alguna 😉 o tengo que tener alguna dieta alimenticia especial ayúdame 🙏 ☹ Carinos desde chile
Yurany Mendez
Yurany Mendez Hace 9 días
Patry, aun no encuentro el calendario para embarazadas, gracias.
Andrea AL
Andrea AL Hace 10 días
Haz unos videos de como bajar la parte superior del abdomen 🙁🙏
Yll Rey
Yll Rey Hace 10 días
Una duda: ¿Tengo que calentar antes de hacer las rutinas del calendario? #Patryresponde
Eunice Nuñez Bejarano
Eunice Nuñez Bejarano Hace 10 días
Patry, si se hacen las rutinas de los calendarios, como se hacen los directos que tu realizas?
carina vila manrique
carina vila manrique Hace 10 días
Maravilloso, acabo de descubrirlo 😘😘
Películas Completas
Películas Completas Hace 11 días
De donde puedo descargar el calendario ??
treicy Huachani Licona
treicy Huachani Licona Hace 11 días
vamos con todo octubre! empece desde julio y me siento mucho mejor en todo sentido
katy Acuña
katy Acuña Hace 11 días
Donde puedo ver el calendario virtual ? No lo encuentro!! Aww😔
Florencia De Paolo
Florencia De Paolo Hace 12 días
Esta chica es un amor. Es la viva imagen de que incluso siendo sumamente desapegada al dinero y brindando tu ayuda sin recibir nada a cambio podés tener un negoción super rentable y en constante crecimiento. Más como Patry 💪
Sophia L. Naranjo
Sophia L. Naranjo Hace 13 días
Me encanta, es una gran idea de poder hacer ejercicio c:
Rosario Solís Velázquez
Rosario Solís Velázquez Hace 13 días
Es mi primer mes formal después de el entrenamiento para principiantes . Pregunta , cómo puedo integrar el reto de 28 días a mis entrenamientos diarios ? No entiendo auxilio!!!
Iliana Martinez
Iliana Martinez Hace 15 días
Necesito un plan de alimentación gratis!!!. Me urge 😢
Gabriel Rolando Lugones
Gabriel Rolando Lugones Hace 15 días
Como puede hacer para descargar el calendario de.ostubre xq no.me.sale
Marvin Sánchez Morales
Marvin Sánchez Morales Hace 15 días
Yo solo quiero un calendario de la semana pa glúteos grandes,piernas grandes, caderas grandes, cinturas chiquita,vientre plano,espalda baja y abdomen plano espero pronto mil gracias.
Samantha Hernandez
Samantha Hernandez Hace 16 días
Este mes patry no nos dió organizador mensual ni fondo de pantalla :((
Ana Mirla Cuevas Pimentel
Ana Mirla Cuevas Pimentel Hace 16 días
Me gustaría un reto de brazo sin flexiones, todavía no me llevo con ellas
Gladys Yeanette Mendoza Vilcarromero
Gladys Yeanette Mendoza Vilcarromero Hace 17 días
Hola Patry si desearía comenzar hacer 3 veces a la semana , que días de tu calendario me recomiendas hacer ? Gracias por todo
Cristobal Velasquez
Cristobal Velasquez Hace 18 días
Como hago para obtener mi calendario!! Y que me lleguen todas las notificaciones
Cristina Castillo
Cristina Castillo Hace 18 días
Saludos no entiendo bien el uso del calendario alguien me ayuda es que tengo que buscar la rutina como dice el calendario en youtube no estoy clara. Y eso de los retos de cada mes que días lo hacemos ayudaaa!!
z M.
z M. Hace 17 días
Si entras a la página de ✨gymvirtual ✨y al apartado de calendario de mes te aparecen todos los ejercicios del día y no tienes que buscarlos con solo dale clik al ejercicio te abrirá el vídeo, recuerda que todos los ejercicios del día se tienen que hacer y en el orden que aparece. 😊✨ Espero te sirva 😃
Lili Lili
Lili Lili Hace 18 días
Gym virtual center es gratuito??
RUBI CG
RUBI CG Hace 18 días
CON TODO-¡YPCT!
Maria Jose alvarez
Maria Jose alvarez Hace 19 días
Hola, alguien me puede decir como funciona el calendario ? Vienen varios ejercicios para hacer el mismo día, cuál hay que realizar ?
Un Gato:3
Un Gato:3 Hace 18 días
Hola, son todos los ejercicios los que debes de hacer en ese día
Karen Celemin
Karen Celemin Hace 19 días
Tengo una pregunta se puede haser ejercicios con la mano enyesada
EliseoGael Reyna
EliseoGael Reyna Hace 19 días
Dónde aparece el calendario no lo encuentro
hoguex
hoguex Hace 20 días
llegué tarde :(
Susi Hernández
Susi Hernández Hace 20 días
Te amo Patry eres la mejor prometo que este mes seré constante 💪
Malva Fernandez
Malva Fernandez Hace 20 días
Gracias a ti baje 18 tus ejercicios me ayudaron mucho 😍
Sonia Acosta
Sonia Acosta Hace 20 días
Busco en ESpost nomás,porq algunos dice q subió hace 4 años y asi
Sonia Acosta
Sonia Acosta Hace 20 días
Hola gente dónde encuentro los vídeos del calendario de octubre
Laura Garcia
Laura Garcia Hace 20 días
Grande, Patry, todo tu trabajo es excelente, gracias y felicidades
Ivette Faunes
Ivette Faunes Hace 20 días
alguien tiene el link para descargar esos organizadores de semana y poder imprimirlos?
Julián y Zamira
Julián y Zamira Hace 20 días
Hola Patry ,me encantan los retos ,pero este no lo he podido abrir 😔puedes ayudarme ,no quiero perdérmelo ,gracias
veronica fujtey
veronica fujtey Hace 21 un día
Genial voy con los calendarios, en solo dos meses ya veo cambios, super feliz! Los videos de entrenamiento nuevos se hacen también? Porque tampoco los encuentro por la fecha indicada... Gracias!
María Elena Domínguez
María Elena Domínguez Hace 21 un día
Ya me uni al reto de entrenamiento, gracias por esa oportunidad!! Me apasiona hacer ejercicio!! Y me encanta tu técnica de ejercicio!!
María Elena Domínguez
María Elena Domínguez Hace 21 un día
Paty, tiene una semana que empecé hacer el ejercicio con tus vídeos, excelente !! En realidad a un trabajo efectivo, para glúteos
Elsa Patricia Rojas
Elsa Patricia Rojas Hace 21 un día
Patry muchas gracias por sus rutinas, mi hermano es una persona con discapacidad cognitiva, es deportista especial y sus rutinas lo han mantenido en forma. Muchas Gracias
Florencia
Florencia Hace 21 un día
Empezare hoy con tus calendarios mensualesss :), si alguien lee esto deséeme fuerzas... ajjasjj
KARIN PEREZ
KARIN PEREZ Hace 21 un día
He visto el calendario.. pero no entiendo que video es el q tengo que hacer..
Lorena P
Lorena P Hace 21 un día
A por los nuevos retos! Un beso
Franchesca Vargas
Franchesca Vargas Hace 22 días
Gracias por subir los videos, ya tengo contigo 8 meses, que empece.. #YoPuedoContodo. 👏👏
PATY VAZQUEZ
PATY VAZQUEZ Hace 22 días
Es la primera vez que voy a hacer ejercicio con gym virtual. Se hacen todos los apartados de cada día o se escoge uno?
Luz Hernandez
Luz Hernandez Hace 22 días
Hola ! Soy nueva en el canal, las rutinas del calendario se realizan cómo están marcadas por día, me refiero vienen tres videos por día, se realizan en ese orden y todos? Y previo a eso se hace calentamiento o estiramiento o ya está incluído en los vídeos.... agradezco si alguien me apoya en la duda💐
Brenda Williams
Brenda Williams Hace 22 días
Ojala el calendario embarazadas sea para los 3 trimestres, por que ya voy por el tercer, 😬
Ailen Maggi
Ailen Maggi Hace 22 días
Por favor alguien q haya realizado estos calendarios me dice si le sirvieron para bajar de peso? O si sirve mas q nada para tonificar. Gracias
Juan Jose Villarreal
Juan Jose Villarreal Hace 22 días
Si soy delgada puedo hacer el calendario mensual?
Bio Krys
Bio Krys Hace 22 días
Hola! Alguien que sepa si el CANAL de Gymvirtualcenter se volverá privado?? Por que veo que puedo accesar sin problema, y quisiera saber la diferencian entre el CANAL y la "plataforma" que tiene costo....
Noemi Almaraz
Noemi Almaraz Hace 22 días
El calendario está con diseño hermoso, super bien hecho y asi me mantengo viendo tus videos
Noemi Almaraz
Noemi Almaraz Hace 22 días
Felicidades, eres la mejor
Noemi Almaraz
Noemi Almaraz Hace 22 días
Cómo se descarga el calendario gratis
Noemi Almaraz
Noemi Almaraz Hace 22 días
No se descarga el calendario gratis
Alejandra Guzman
Alejandra Guzman Hace 22 días
Hola chicas el calendario de octubre lo encuentran también en la cajita de información así yo he estado entrenando ya que en la aplicación no lo a puesto espero y les ayude
Belen Villot
Belen Villot Hace 22 días
No lo entiendo muy bien el calendario.Los días que no ponen videos,donde cojo los ejercicios que ponen ese día?Es la primera vez que voy a hacerlo y no me aclaro mucho.Gracias
Keyla Berenice Méndez Arauz
Keyla Berenice Méndez Arauz Hace 22 días
Hola, podrías compartir ese calendario?
Mónica Serrano
Mónica Serrano Hace 22 días
Bravo Patry! Todo el éxito del mundo, eres excepcional, gracias por animarnos y desafiarnos! #YPCT
Gerardo Miranda
Gerardo Miranda Hace 22 días
Por q no actualizan la aplicación con el calendario mensual es día 3 oct y no está el del mes por favor su ayuda
Angie Hernández
Angie Hernández Hace 23 días
Hola, estuve mirando si carga algún video para los retos y no me cargo nada ¿ alguien sabe como se llevan los retos?
Jacqueline Flores
Jacqueline Flores Hace 23 días
A alguien mas no les sale los retos? O soy la única? :(
Naomi Gonzalez
Naomi Gonzalez Hace 23 días
No encuentro el calendario de octubre😰
carmen rojas
carmen rojas Hace 23 días
Antes que nada dar gracias a Diosito por ésta espectacular oportunidad que a través suyo Patry nos permite desde nuestras capacidades ejercitarnos mejorando nuestra salud y hacer algo muy importante por nosotras, Diosito la bendiga y le conceda todas las bendiciones en todos sus proyectos. Y gracias porque cada día usted se supera, nos explica mas claro y el calentamiento por ejemplo de las muñecas super importante. Nuevamente Dios le pague por su valiosa labor.
Raisa Martinez Santamaria
Raisa Martinez Santamaria Hace 23 días
Hola quiero aumentar glúteos recién encontré tu canal pero quiero saber cuantas días a la semana cuantas horas tengo que hacer los ejercicios. y que comer antes y después de los ejercicios... Porfavor atenta a tu respuesta
Jeimmy Viasus
Jeimmy Viasus Hace 23 días
Me gustaria que dieras ejercicios para mamás lactantes!!!
Gina Paola
Gina Paola Hace 23 días
NO ENCUENTRO EL CALENDARIO DE OCTUBRE, ALGUIEN QUE ME AYUDEEE
BereShori Lopez
BereShori Lopez Hace 21 un día
En la página d gym virtual vas a la sección de calendario mensual
Euge P
Euge P Hace 23 días
al fin encuentro un plan de entrenamiento gratis, bueno y en español,te amo flaca🤧💛
Gaby Hernandez
Gaby Hernandez Hace 23 días
Gracias!!! en verdad eres una gran motivación para hacerlo y hacerlo bien ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Isabel Ma García
Isabel Ma García Hace 23 días
Muchas gracias Patri y equipo😊
Kamilaa Cerro
Kamilaa Cerro Hace 23 días
Me estanque:(
daniespe lol
daniespe lol Hace 23 días
holaa ! este sería mi primer mes, osea, aún tengo que saber algo y necesito sus opiniones, ¿empiezo con este o con el de principiante?
Trinidad Molina
Trinidad Molina Hace 23 días
Si llevas tiempo sin entrenar te recomiendo que empieces por el de principiantes. Va aumentando la dificultad poco a poco y te ayuda a conseguir el hábito del ejercicio Te dejo el enlace por aquí por si no lo tienes :) gymvirtual.com/post_calendar/calendario-principiante/
Yumi Abigail Coronado Villavicencio
Yumi Abigail Coronado Villavicencio Hace 23 días
Patry no puede ver el calndario de octubre como lo veo me puedes decir de esa parte 3:27 hasta 3:39
Rocio Ortellado
Rocio Ortellado Hace 23 días
Seño...consulta para las principiantes...??? O sea...me suscribi al canal hace 1 semana...
Alexa Cover
Alexa Cover Hace 23 días
Este es mi 5to mes entrenando con Patry :3 Realmento ella y todo su equipo llegaron para cambiarme la vida!
Noemi AH
Noemi AH Hace 23 días
Alguien me podria mandar el link de los imprimibles de este mes? Porfavor, no se como encontrarlos :(
vane amellaly
vane amellaly Hace 23 días
Cómo descargo los planificadores ya que solo se me aparecen paquetes para comprar
Mayra Catena
Mayra Catena Hace 23 días
Patry siempre en vez de equis ele dice etquis ele
Yohana
Yohana Hace 23 días
No puedo abrir el calendario en mi cel 😭
JuanSinMiedo EsUnMuchacho
JuanSinMiedo EsUnMuchacho Hace 24 días
Saludos
Gabriela Romero
Gabriela Romero Hace 24 días
Alguien sabe como puedo combinar el calendario mensual y el reto de brazos? Se pueden hacer ambos o sólo debo hacer uno? Ayuda😅
Angélica Echeverría
Angélica Echeverría Hace 24 días
Retomé desde marzo tus calendarios y he visto el cambio, lastima que no hago dieta como tal sino fuera mucho mejor 😃.
Rebeca Rodriguez
Rebeca Rodriguez Hace 24 días
Ya no habrá en vivos de full body cardio? :(
dayana Bravo
dayana Bravo Hace 24 días
Una pregunta, y ella no da días de descanso ?
Mora Mollura
Mora Mollura Hace 24 días
TE AMO PATRYY TE AMO MUCHO
Evolet Ayzur
Evolet Ayzur Hace 24 días
Donde puedo descargar el calendario 📅?
anali nabor
anali nabor Hace 24 días
Alguien que me allude, no puedo bajar el calendario del reto de octubre. La applicasion no me da opción para bajarlo😭😭😥
Luz Mery Flores
Luz Mery Flores Hace 24 días
Yo estoy asiendo tu reto termino con la lengua 😛 de fuera pero yo puedo
Luz Mery Flores
Luz Mery Flores Hace 24 días
Yo estoy asiendo tu reto termino con la lengua 😛 de fuera pero yo puedo
estefany gutierrez
estefany gutierrez Hace 24 días
Buenas noches como descargo el Calendario de Octubre alguien me puede ayudar gracias
Verónica Bolaños Carrera
Verónica Bolaños Carrera Hace 24 días
Dónde me inscribí o donde consigo el calendario
Lorena Gonzalez
Lorena Gonzalez Hace 24 días
Patry por favor no dejes de subir directos 🙏🏻🙏🏻
Pájaritak Calderón
Pájaritak Calderón Hace 24 días
Hola soy nueva como le hago para ver los videos del calendario 🙏🏻
roxana vazquez
roxana vazquez Hace 24 días
En qué parte de la página puedo descargar el calendario?, Saludos
vane amellaly
vane amellaly Hace 24 días
Para obtener los calendarios debo poner mi correo pero no me cobran verdad??
Erica Nina Ramos
Erica Nina Ramos Hace 24 días
Porfa Patry haz un calendario para aumentar masa muscular porfa 😊
Me tengo que DESAHOGAR...
10:52
Pino Prestanizzi
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