DESAFíO LIDERA TU CAMBIO RETO 7

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gymvirtual

Hace un mes

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Bienvenidos al último reto del desafío "Lidera tu cambio". Ha sido una semana de esfuerzo y compromiso y os felicito por haber llegado hasta aquí.
Hoy tendremos un encuentro en directo en el que os explicaré 7 claves para conseguir tus metas y que sirven de culminación a todos los retos que hemos hecho.
Para acceder al programa Mental Fit, entra aquí:
mentalfit.bypatryjordan.com/matricula-mentalfit
GRACIAS POR VERME

Comentarios
Kenia Guillén
Kenia Guillén Hace 26 días
He visto cambios he bajado más de 15 libras en dos meses en estos últimos días no he hecho las rutinas por motivos de salud pero desde hoy los comienzo nuevamente. Gracias Patry
maria del carmen arenas
maria del carmen arenas Hace 26 días
Muchas gracias a todo el equipo desde Jamundi Colombia
cris al al
cris al al Hace 26 días
Lo he visto hoy (día 29), ya está cerrado el plazo :(
Mar Manualidades
Mar Manualidades Hace 27 días
Pues mucho cuerpo de deportista no tienes, sobre todo de cintura para abajo
Roodrii Zonca
Roodrii Zonca Hace 27 días
Tu .. u vv v v
Dahiana del Carmen
Dahiana del Carmen Hace 27 días
yafh
Dahiana del Carmen
Dahiana del Carmen Hace 27 días
hhhhhhhhhmkk
Dahiana del Carmen
Dahiana del Carmen Hace 27 días
rd '😷😞😞😘😚😍😱😱😰😢😨😨
Lorena P
Lorena P Hace un mes
Es un plan muy bueno. Un beso
Lisi Alvarez
Lisi Alvarez Hace un mes
Hola yo te sigo en lo gratuito eres genial y adelgace 23k y ahora me estás ayudando a tonificary me ayuda Dakissa que seguro la conoces muchas gracias
luz confio en Dios
luz confio en Dios Hace un mes
😆
Casandra Daney Ore Calderon
Casandra Daney Ore Calderon Hace un mes
Alguien que tenga los descargables del día 5 y 6? Por favor
Catherine Duarte
Catherine Duarte Hace un mes
Hola, buen día. Yo tengo el día 5, pero no tengo el día 6. Si gustas mandarme un mensaje a mi correo cath.duart.arr@gmail.com y te mando los del día 5 ;)
Milagros Sibada
Milagros Sibada Hace un mes
Quiero tonificar y reafirmar mi abdomen y he echo de todo y nada
Uri Vizantino
Uri Vizantino Hace un mes
Gracias Patry....si lo necesitooo :'( pues tengo una lesión en mi brazo y a veces me duele la cadera. >.
Elsa Roman
Elsa Roman Hace un mes
Gracias!!!!! Me hace bien en creer que puedo con todo!!!
Sheryl López
Sheryl López Hace un mes
Me acaba de llegar un correo de 3 pagos, alguien me dice de que trata?
Consuelo Bravo Bassi
Consuelo Bravo Bassi Hace un mes
Por que hay gente que piensa que todo debe ser gratis? Ellos deben probar si pueden hacer nuevas cosas, es eso, el que quiere y puede lo toma y el que no busca otras formas. Y ya
crea el arte con stefanny Salamanca
crea el arte con stefanny Salamanca Hace un mes
??????????
crea el arte con stefanny Salamanca
crea el arte con stefanny Salamanca Hace un mes
ana cecilia albino neciosupe
ana cecilia albino neciosupe Hace un mes
Muyyy bueno el desafío ayer quise inscribirme pero el.costo es demasiado caro para mí si tuviera tarjetas de crédito lo podría seguir pero ni trabajo tengo 😭saludos desde chile
Sooz _Star
Sooz _Star Hace un mes
El plan tiene muy buena pinta y fiable sabiendo que viene de parte de Patry ¡buena idea y bien de precio! ya que otras personas que no tienen ni idea ponen un plan de pago y es tirar el dinero, pero no todos los días puedo seguir el plan y me despidieron del trabajo por lo que seguiré tus videos gratuitos en youtube que los adoro. Gracias y suerte!
G Isabella
G Isabella Hace un mes
😀😀🙏🏼🙏🏼
Norma Disla Batista
Norma Disla Batista Hace un mes
Norma Disla de R D
Norma Disla Batista
Norma Disla Batista Hace un mes
Quiero hacer el desafío decirme cuál es quiero rebajar la barriga y soy delgada
Rosalia Sandoval
Rosalia Sandoval Hace un mes
Gracias por darnos esa fuerza para seguir
Alejandra
Alejandra Hace un mes
Patry, me atrasé 2 días y ya no puedo ver los retos :c ¿nos darías oportunidad de continuar viéndolos para terminar?
Lucia Paulela
Lucia Paulela Hace un mes
El plan debe estar bueno.Pero su precio es imposible pagarlo para un argentino.Para que se den una idea,el precio del plan supera en exceso a un sueldo completo.Pero bueno, seguiremos en ESpost 💪
Catherine Duarte
Catherine Duarte Hace un mes
Alguien que me pueda pasar el descargable del día 6? Por favor 🙏
valenulchur 6-1
valenulchur 6-1 Hace un mes
hola una pregunta tambien todo este tipo de ejercicios que hagamos contigo nos pueden ayudar a crecer más
Lucía
Lucía Hace un mes
En el buscador de youtube buscar mentalfit y aparecen los videos de los retos. Saludos
Emma ORTEGA PELAYO
Emma ORTEGA PELAYO Hace un mes
LLEVEO TODA MI VIDA INTENTANDOLO Y TENGO 45 AÑOS!!!
Emma ORTEGA PELAYO
Emma ORTEGA PELAYO Hace un mes
ERES GENIAL, este año tengo muchos metas y retos entre uno de llos es de verdad cambiar fisica y mentalmente, llevar una vida tranquila aceptando lo que soy y mi cuerpo y mejorarlo para estar más sana y verme mejor GRACIAS!!!
Maria Magdaleno
Maria Magdaleno Hace un mes
No se si lea los comentarios, pero hoy me despido de estos ejercicios, llevo 4 años haciendolos, pero tengo pinzamiento femural y desgaste grado 2 en rodillas, me prohibieron hacer ejercicio si es que no quiero una operació de cadera y rodilla, es dificil aceptarlo, pero pues que puedo hacer, me ayudaron sus ejercicios a sentirme bien, fisica y emosional. Los que esten sanos y pueden adela te, suerte, no soy tan joven pero tampoco muy grande tengo 44 años😊 pero cuando se puede se puede.
Monica Martinez
Monica Martinez Hace un mes
Es muy útil los consejos gracias
Monica Martinez
Monica Martinez Hace un mes
Ese precio es anual o mensual?
María Lucía Jiménez torres
María Lucía Jiménez torres Hace un mes
Me gose el reto al máximo desafortunadamente por el precio no es posible tener el libro. Gracias Patry eres un muy buen ser Humano.!!!! Desde Colombia
marisa maldonado
marisa maldonado Hace un mes
Muchas gracias por este reto nos adelantaste👍 la nevidad es maravilloso todo tu equipo muy profecionales , mucho éxito
Gabriela M Music
Gabriela M Music Hace un mes
Patry Te superrecontra AMOO!!!!!!!!!!!!!!!! Eres la mejor!
Jenny Guillombo Sarmiento
Jenny Guillombo Sarmiento Hace un mes
Hice el reto me encanto ya te venia siguiendo en un cambio radical que hice con mi cuerpo de adentro a día afuera y lo hice para afianzar mis rutinas y mi animo gracias la motivación siempre es muy buena
Casandra Daney Ore Calderon
Casandra Daney Ore Calderon Hace un mes
Alguien que haya visto todos los retos, pueda compartir el link de los mismos (están en su historial), se los agradecería mucho.
Yaireth Cazorla López
Yaireth Cazorla López Hace un mes
Eres la mejor!! Gracias por esta semana tan productiva y llena de enseñanzas! Te admiro mucho ❤😘💃🏻
Elsa Sandoval
Elsa Sandoval Hace un mes
Excelente gracias por tus rutinas, bendiciones un besito
Ikram El Ouazzani Serroukh
Ikram El Ouazzani Serroukh Hace un mes
Y entonces y me puse gimnasia todos los días 😃😸
Ikram El Ouazzani Serroukh
Ikram El Ouazzani Serroukh Hace un mes
A mí me gusta todo yo puedo con todo
Ikram El Ouazzani Serroukh
Ikram El Ouazzani Serroukh Hace un mes
Siiiii veo
Ikram El Ouazzani Serroukh
Ikram El Ouazzani Serroukh Hace un mes
Es está todo listos
Puchero
Puchero Hace un mes
Ami no me parece nada caro para todo lo que ofrecen, esta genial, si fuera durante dos semanas más, lo compraría, pero me pillo los dedos, aun así me he puesto el directo mientras limpiaba la casa y me ha encantado oírlo todo e ir viéndolo. Felicidades hacéis un trabajo increíble y yo por mi parte seguiré haciendo el calendario y atendiendo a los consejos que dais todo el equipo en Instagram, con recetas y consejos, gracias por todo, fuerza infinita!
Cinthia Venialgo
Cinthia Venialgo Hace un mes
Me a encantado el desafio mentalfit ojala tuviera la posibilidad de pagarlo ...quisiera que hisieran mas retos asi absecible para apellos que no pueden pagarlo .Gracia s me a ayudado mucho este desafio saludos 😊😊
Nancy Ockier
Nancy Ockier Hace un mes
Muy bueno...lamentablemente soy de Argentina y no voy a poder inscribirme te seguiré por redes sociales como hasta ahora o ESpost
PATAKO
PATAKO Hace un mes
En busca de las NALGAS PERFECTAS🤭🔎 espost.info/download/v-deo/hZmAhGWFe7amfIo
Eli Mullo
Eli Mullo Hace un mes
Hola Patry, me encanto el desafío. Pero por mis tareas y mi trabajo no pude terminar todos los retos 💔 no se si puedas poner los videos nuevamente en la página porque me quede con las ganas
Berezi B.
Berezi B. Hace un mes
Buenas!! Patry yo adquirí hace no mucho pgv12 con el plan de entrenamiento y alimentación. Me resulta interesante este nuevo plan pero incluye también lo que adquirí en el otro plan. No te has planteado que los que ya tengamos el plan anterior podamos adquirir solo ciertos módulos de este nuevo plan a un precio más económico?
Amaia
Amaia Hace un mes
Qué pena! Últimamente he estado muy liada y no he podido ver algunos vídeos. Justo me entero de esta gran oportunidad cuándo ya se ha acabado y mis posibilidades económicas son muy bajas como para pagarlo 😭😭😭😭 Me hubiera venido genial porque uno de los mayores problemas es empezar y sobre todo la constancia... Espero que nos des una nueva oportunidad Patry 😙❤
Yenny Guadalupe Balderas Garcia
Yenny Guadalupe Balderas Garcia Hace un mes
Dónde se descarga el recetario?
Anto
Anto Hace un mes
alguien pudo descargar el recetario?
jacqueline muñoz
jacqueline muñoz Hace un mes
Patry... MENTALFIT ES MARAVILLOSO, el reto llego a mi en un momento de profunda transformación interna y fue una gran bendición, quisiera con todo mi ser poder estar en el, no creo que pueda ser en esta ocasión, y lo lamento tanto, quiero expresarme,HA SIDO DE LAS MEJORES EXPERIENCIAS, ME SANE DE TANTO, y FUE TAN ENRIQUECEDOR . LAS SESIONES PARA INTERIORIDAD FUERON MÁGICAS. Casual pensaba en mi experiencia de algo que ya no es igual y que sería maravilloso que pudiéramos todos conectar alma, mente y cuerpo, felicidades para quienes lo disfrutarán!!! Gracias al equipo que trabajo, por qué sentí su amor y su intención , impactaron mi ser. Gracias, Gracias, Gracias.
Jasmine Strelkov
Jasmine Strelkov Hace un mes
*Only 18+* 👇👇👇 🔞 38572103.sexygirlsx.ru
Acinorev Aznamla
Acinorev Aznamla Hace un mes
Me gusta lo que veo en el espejo ahora, lo comencé porque quiero amarme mas de lo que lo hago y me gustara usar un traje de baño para mi esposo
Acinorev Aznamla
Acinorev Aznamla Hace un mes
5 veces lo he intentado he tenido resultados, lógico no los 1ue quiero pero si Buenos y ahora tengo 5 meses siguiéndole y estoy ahora en este reto que me ha encantado y me he amado... Creo que hay cambio porque algunos que cruzaron hoy su vida frente a mi lo vieron me hecharon una mirada
Acinorev Aznamla
Acinorev Aznamla Hace un mes
Agradezco la oportunidad que nos diste y todo fue excelente!
Acinorev Aznamla
Acinorev Aznamla Hace un mes
Hola desde México... Hasta ahora he podido entrar y hacer los 7 dias
anayenci ramirez
anayenci ramirez Hace un mes
Felicidades Patry en hora buena!! Deseo de todo corazón que tu proyecto llegue muy lejos, Me encanta la idea de Mental fit el combinar cada rama de nuestra naturaleza se que va a cambiar la visión de muchas personas hacia la salud y el mejoramiento de nuestro templo que es nuestro cuerpo, el ser mas respetuosos y amables con él y aprender a interpretar bajo su guía todas las señales que nuestro cuerpo nos da vale oro. Gracias por este maravilloso reto de 7 días me divertí muchísimo y aprendí muchisismo más 😘😘😘 besos a todos los del equipo de Mental fit. Y éxito para todos mucho mucho.
Araceli González
Araceli González Hace un mes
Porqué tan caro Patry? Está muy interesante todo, pero ahora sí se me hizo demasiado, aún así mucho éxito..
PAOLA SOLIS
PAOLA SOLIS Hace un mes
yo lo intente hace como 3 años y lo estaba logrando hasta que entre en depresión apenas ahora desde que empezó la pandemia dije yo no me voy a morir por ser de alto riesgo así que decidí hacerlo y lo tengo en mi mente que lo voy a lograr solo que ay cosas de la comida me cuesta mucho trabajo dejar aquí en México la comida chatarra ay mucho pero trato de que en lugar de comer diario papas fritas solo una vez a la semana y las tortillas ya no como muchas pero ay días que me como 2 el pan de dulce trato de no comer y quiero bajar de peso por salud y para que cuando me vea al espejo yo misma me guste como me veo
Maria Camey
Maria Camey Hace un mes
Me encanto verte y escucharte, te admiro demasiado. Saludos desde Guatemala 🇬🇹
Sandra P Martinez Abello
Sandra P Martinez Abello Hace un mes
El ejercicio hace parte de un área de la vida
Sandra P Martinez Abello
Sandra P Martinez Abello Hace un mes
Me ejercito por salud y por verme mejor
Sandra P Martinez Abello
Sandra P Martinez Abello Hace un mes
Trabajo 30 ó 20 minutos en la mañana
Rosana Bichi
Rosana Bichi Hace un mes
Una genia 🙏
Maricela Reyes
Maricela Reyes Hace un mes
Muchas gracias 😊
Gristel D CH Caminada
Gristel D CH Caminada Hace un mes
Agora entiendo por que muchas personas dicen que esta muy caro ,soy de Peru y realmente esta caro ese dinero lo necesito para mi alimentación y para mi sustentabilidad en estos tiempos de covid
Amy Alvarado
Amy Alvarado Hace un mes
Likes si quieres que Patry sortee una beca solo para Latinoamérica, porque es mucho para nosotros los pobres
Sandra P Martinez Abello
Sandra P Martinez Abello Hace un mes
🙏 Bogotá ♥ 🇨🇴 Inicie el 1 de abril, a la fecha continúo . Disciplina 😊
Sandra P Martinez Abello
Sandra P Martinez Abello Hace un mes
Anteriormente, realizaba ejercicio 3 días por semana, a partir del 1 de abril, trabajo 6 días por semana 😊
Kenia Solis B
Kenia Solis B Hace un mes
Muchas gracias patry por tu motivación saludos desde Mexico♥️
Kevin Alexander Martinez Malta
Kevin Alexander Martinez Malta Hace un mes
Desde Nicaragua.. t saludo..
Andrea Medellin
Andrea Medellin Hace un mes
Quiero mi mejor versión, porque nunca he puesto atención al estado emocional y hoy contigo lo he aprendido a buscar y me siento bien
Andrea Medellin
Andrea Medellin Hace un mes
Antes hacía ejercicio en una zona fiscalizada y ahora he aprendido que tengo que hacer algo distinto ! Me alegra mucho
Uri Vizantino
Uri Vizantino Hace un mes
Lo he intentado varias veces pero todasssss las he hecho mal :'( MUY MAL
VERONICA ORTEGA GAMEZ
VERONICA ORTEGA GAMEZ Hace un mes
muchas gracias, saludos desde México
Yanina Acevedo
Yanina Acevedo Hace un mes
Hice el reto y fue Excelente, pero lamentablemente no puedo pagar $35.000 Pesos Argentinos, es muchísima plata. Gracias por todo!! Sigo con las rutinas.
gabriela cortez
gabriela cortez Hace un mes
Desde Guatemala muchísimas gracias por esa motivación que nos transmites que Dios te bendiga
Veronica Dennyse
Veronica Dennyse Hace un mes
Hola Patry, saludos desde Mexicali en Mexico, gracias a tus rutinas de cardio, logre que mi padre recupere la salud arterial. Gracias.
jacqueline muñoz
jacqueline muñoz Hace un mes
Patruybuna pregunta no pude estar en él en vivo pero lo he escuchado ahora, Hablabas sobre los propósitos de fin de año, para mí siempre está ahí. Es decir, cuando es que no debo incluirlo? Por qué tus rutinas son mi compañía todas las mañanas desde meses atrás. Mi pregunta cuando sé que ya lo he logrado???
Luis Peralta
Luis Peralta Hace un mes
No me elimines los reeeetos!!! No llegue a hacer el del viernes y el del sabado jaja
Alejandra
Alejandra Hace un mes
Igual yo :c
gaviota7850
gaviota7850 Hace un mes
Yo igual me quede alguno por hacer y no puedo por que no me deja entrar
Eli Mullo
Eli Mullo Hace un mes
Estoy igual
DONPANCHI 21
DONPANCHI 21 Hace un mes
Desde Morelia mich. Dios tebendiga
mary chino
mary chino Hace un mes
Hola hermosa estaría bien que hicieras lo mismo pero para personas que queremos subir de peso yo estoy demaciado delgada después de mi bebé y no puedo subir de peso y estoy demasiado delgada y no me gusta estaría muy bien yo me imagino que ahí muchas personas como yo también pero bueno saludos 🖐️
diana macias
diana macias Hace un mes
Mi mejor energía vas a llenar esas plazas super rápido, porque existe la ley de la compensación y tu nos haz dado mucho por medio de gym virtual, gracias
Aldana Albarran
Aldana Albarran Hace un mes
Hola
Rosario Guarimo
Rosario Guarimo Hace un mes
Desde Santa Cruz- Bolivia
Fabiola Acosta
Fabiola Acosta Hace un mes
Hola buenas tardes desde México, te sigo desde el mes de abril y tambien tomé el reto mentalfit .Yo realicé los retos y me encantron, confiezo que el yoga no me favorecio porque no lo practico. Me quedé fascinada con todo muchas gracias.
Catherine Duarte
Catherine Duarte Hace un mes
Hola buen día. Será que me podría pasar el descargable del día 6 por favor 🙏 mi correo es cath.duart.arr@gmail.com gracias ❤️
Yazmin Ramos Chable
Yazmin Ramos Chable Hace un mes
Sabes el yoga a mi me puso de malas por la manera en la que habla la instructora, debo de reconocer que me chocó ... Y la de baile del sexto día también. Pero supongo que es normal que haya cosas que no te gusten y la sicóloga y el automasaje me fascinaron. El ejercicio para saber tus fortalezas también. Saludos
Claudia Rodriguez
Claudia Rodriguez Hace un mes
El plan es muy bueno lamentablemente es carísimo 🥺tendré que seguir con el material gratuito que es muy bueno también
Claudia Gonzalez Asensio
Claudia Gonzalez Asensio Hace 8 días
A ver yo pienso q con el plan coges el compromiso del todo pero si lo haces con el material gratuito puedes conseguir el mismo objetivo q con el plan pero t va a costar más coger el compromiso
denisse catrien
denisse catrien Hace 17 días
X2
Kenia Guillén
Kenia Guillén Hace 26 días
Así digo yo seguiré con el material gratis para seguir trabajando yo he bajado más de 15 libras me siento mejor que antes
Julissa Rodríguez
Julissa Rodríguez Hace 27 días
Si nadie la ha seguido desde que inicio no opines de que es ambiciosa o quiere dinero, nadie los obliga a seguirla, si quieren vayanse. Si no saben tiene un equipo que la ayuda y que también viven de ayudarnos dedican tiempo e incluso usan de su propio dinero.
Anna Busquets T
Anna Busquets T Hace un mes
Me encanta...pero no me lo puedo permitir...estoy con la ayuda familiar y dos hijos a cargo... seguiré con el material que tienes en tu canal y lo importante es ser constante
Andrea Medellin
Andrea Medellin Hace un mes
Hola Patry, me ha sorprendido por este reto que fue completo, tanto físico como emocional. Gracias por tu propuesta! Eres excelente, ya que piensas en nosotros. Lo disfrute y me gustó mucho.
Rochy Mendoza
Rochy Mendoza Hace un mes
Gracias Patry, nos motivas cada día a superar nuestras propias limitaciones tanto mentales como físicas! Saludos desde Colombia!!!
Maeli Mza
Maeli Mza Hace un mes
Porque ya no se pueden ver ?????😥
Carlos Alberto Acevedo
Carlos Alberto Acevedo Hace un mes
Hola buenas noches disculpe que no lo mire en vivo esta tarde te queria pregutate cuando van hacer ejercicios pliometricos saludos
Carlos Alberto Acevedo
Carlos Alberto Acevedo Hace un mes
Ha y que declaro también que haga ejercicios intermitente
Miriam Gutierrez
Miriam Gutierrez Hace un mes
hola soy de peru
Claudia Lucy
Claudia Lucy Hace un mes
Soy seguidora y fan de Patry pero para mi es muy caro y no me alcanza ni modo seguiré solo el calendario mensual
Erika Cortes
Erika Cortes Hace un mes
Patry muchas gracias por tus consejos y por compartir este reto estuvo padrísimo es la primera vez que me lo propongo, ya llevo 2 meses haciendo tus rutinas y he visto cambios en mi desde que pensé en hacerlo me lo propuse y hay voy lo estoy logrando y voy ir más. Mi salud ha mejorado y me siento de maravilla. Gracias.
Julia Perez
Julia Perez Hace un mes
Like para que Patry haga mas directos como este 👇(así e ella podrá verlo)
Amira Knyazeva
Amira Knyazeva Hace un mes
*Only 18+* 👇👇👇 🔞 98194063.sexygirlsx.ru
Lily Ramirez
Lily Ramirez Hace un mes
Hola Patry. Saludos desde Costa Rica. No tuve la oportunidad de hacer el desafío pero si hago tus rutinas. Sos genial!!!!
Sara Cabeza Bobb
Sara Cabeza Bobb Hace un mes
Soy venezolana pero estoy en Colombia
Tavi Olivares
Tavi Olivares Hace un mes
Gracias ppr hacernos parte de tu vida y por ser parte de la Mia..
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